遂寧中學高三師生徒步探自然 ，“毅”起共成長

　　為緩解學生緊張的學習壓力，磨煉永不放棄的意志，激發沖刺高考的斗志，12月22日，遂寧中學高三年級組織師生開展了“不懼嚴寒，胸懷激情；減壓賦能，砥礪前行”冬日遠足活動，為即將到來的“一診聯考”積蓄力量，加油助威。

　　為了確保活動的順利進行，遂寧中學制定了詳細的活動方案和安全應急預案。遂寧中學校長何亞杰、副校長黃禮國、工會副主席盧富國等相關領導全程參與，高三年級組長、班主任、任課教師，以及校園保安、宿舍生活老師也全程陪伴學生徒步，職責分工明確，有力保障了本次活動的安全順利開展。

　　下午2點，高三年級組全體師生齊集操場，意氣飛揚，整裝待發。高三年級主管李欣強調了途中安全、紀律要求和注意事項等，并鼓勵高三學子用腳步丈量世界，用毅力扛起擔當，用拼搏成就夢想。

▲高三年級主管李欣強調活動紀律

　　隨后，同學們按照指定路線，浩浩蕩蕩向西山進發。

　　“縱有寒冬如期至，我亦乘風破萬里。”盡管寒冬已至，但同學們熱情不減，一路上斗志昂揚。年級教師、學校安保人員等隨行協助指揮交通，確保路上安全。行進過程中，同學們相互鼓勵、相互攙扶，共同經歷著路途的艱辛，分享著沿途喜悅的心情。

　　所有跋涉，只為抵達。經過兩個多小時的徒步，同學們順利登上山頂。登高望遠，豁然開朗，美麗風光盡收眼底，同學們瞬間釋放了高三一輪復習以來的疲憊和壓力。

　　在山頂草坪上，師生們開展了單臂傳球、七人八足接力等釋壓游戲。這些新穎有趣的游戲不僅讓同學們放松了身心，調節了情緒，更增強了大家的心理韌性、團隊凝聚力及個人的情緒管理能力。

　　路雖遠，行則將至；事雖難，做則必成。此次徒步全程10公里左右，不僅是一次放松身心的活動，更是一場磨礪意志的征程。此次活動磨練了師生的身體與意志，培養了同學們的的團隊意識、環保意識和紀律意識，展示了遂寧中學師生奮勇拼搏、昂揚向上的精神風貌。

　　凝心聚力爭朝夕，不負韶華奔未來。接下來，遂寧中學高三年級組全體師生將以飽滿的精神、昂揚的斗志和頑強的毅力全力以赴，勇攀高峰，在“一診聯考”中取得優異成績，得勝一月首考。

　　（圖文來源：遂寧中學）