110警察節(jié) 暖警惠警連一線——蓬溪縣公安局為看守所民輔警舉辦心理健康輔導(dǎo)講座

　　為進(jìn)一步落實(shí)愛(ài)警暖警舉措，切實(shí)做好看守所民輔警心理健康維護(hù)工作，1月9日，蓬溪縣公安局特聘心理輔導(dǎo)李梅到看守所為民輔警開展心理健康輔導(dǎo)講座。黨委委員、政治處主任蔣保華，機(jī)關(guān)黨委書記康松參加講座。

　　李梅結(jié)合公安監(jiān)所崗位高風(fēng)險(xiǎn)、高負(fù)荷、高強(qiáng)度特點(diǎn)，精心量身制作“回到此刻，感受生命的火花”主題講座課件。講座采取情景互動(dòng)式授課方式，圍繞“思維模式與負(fù)面情緒的關(guān)系”“如何讓身心回到此刻”兩個(gè)方面，通過(guò)全員參與手指放松操、冥想放松、畫作釋壓、游戲問(wèn)答等方式，引導(dǎo)大家采取社會(huì)支援、心理支援、生理支援模式，及時(shí)有效管控疏導(dǎo)個(gè)人負(fù)面情緒，賦予工作使命感，升華優(yōu)化體驗(yàn)感。

　　此次講座氣氛輕松愉悅，民輔警參與度高，收到了良好的講授效果。參加民輔警表示，將認(rèn)真吸納情緒壓力管理技巧，積極調(diào)整心態(tài)，化壓力為動(dòng)力，輕裝上陣再出發(fā)，為推動(dòng)監(jiān)管工作高質(zhì)量發(fā)展做出積極貢獻(xiàn)。

　　期間，蔣保華代表局黨委向全體監(jiān)管民輔警送上了第四個(gè)中國(guó)人民警察節(jié)的節(jié)日祝賀和問(wèn)候。

　　（圖文來(lái)源：蓬溪縣公安局）