達州中學 | 向校園欺凌說“不”

　　日前，河北邯鄲發生一起惡性學生欺凌事件，引發全社會關注。校園欺凌絕非孩子之間的“小打小鬧”，而很可能成為影響青少年一生的夢魘。為保障學生身心安全，共建平安和諧校園，讓我們家校聯手，全力杜絕學生欺凌事件的發生。

　　哪些行為屬于校園欺凌

　　學生之間，在年齡、身體或者人數上占優勢的一方蓄意或者惡意對另一方實施下述行為，或者以其他方式欺壓、侮辱另一方，造成人身傷害、財產損害或者精神損失的，可以認定為構成欺凌。

? 毆打、腳踢、掌摑、抓咬、推撞、拉扯等侵犯身體或者恐嚇威脅的行為。

? 以辱罵、譏諷、嘲弄、挖苦、起侮辱性綽號等方式侵犯人格尊嚴的行為。

? 搶奪、強拿硬要或者故意毀壞他人財物。

? 惡意排斥、恐嚇、威脅、逼迫、孤立他人，影響他人參加學校活動或者社會交往。

? 通過網絡或者其他信息傳播方式捏造事實誹謗他人、散布謠言或者錯誤信息詆毀他人、惡意傳播他人隱私。

　　哪些情況表明孩子

　　可能正遭受欺凌

　　★ 突然不愿上學

　　原本并不排斥學校的孩子突然表現出不愿上學的傾向，可能是學校里出現了一些令孩子煩惱，不愿面對和處理的事情。

　　★ 無端情緒變化

　　孩子放學回家悶悶不樂，有厭學的念頭，原本活潑開朗的孩子突然變得陰晴不定，可能是學校有什么事情影響著他。

　　★ 抱怨有同學針對他

　　這是孩子尋求幫助的信號。家長可提供一些可行的方法教孩子試著緩解這種情況，并在一定時間內加以詢問，或者把同學請到家里來玩，不經意地聊聊天。

　　★ 身上出現傷痕

　　孩子放學回家全身臟兮兮，身上還有傷痕，一看就是打斗造成的，但孩子一口咬定是自己不小心傷到的。千萬不能忽視。

　　★ 行為異常

　　如果孩子情緒特別不穩定，一點小事就能引起很激烈的反應，如特別粘人、拒絕去學校、非常膽小怕人甚至有自我傷害傾向等，建議家長去學校了解情況。

　　★ 睡眠出現問題

　　失眠、噩夢、尿床等問題也是孩子遭受校園欺凌的表現之一。

　　孩子遭遇校園欺凌應該怎么辦

　　01 | 當遭遇欺凌，孩子該怎么做？

　　★ 保持鎮定。

　　★ 求救。向路人呼救求助，采用異常動作引起周圍人注意。

　　★ 人身安全永遠是第一位的。試著通過警示性的語言擊退對方，或者通過有策略的談話和借助環境來使自己擺脫困境。但是不要去激怒對方。

　　★ 學會尋求幫助。在學校不主動與同學發生沖突，一旦發生及時找老師解決。

　　★ 一定要告訴家長。不管遭遇了怎樣的恐嚇，都要告訴家長，不要自己承受身體和心理上的創傷。

　　02 | 當孩子遭遇欺凌，家長該怎么做？

　　★ 教會孩子自尊自愛和自我保護。有些家長平時要求孩子一味順從，打壓孩子的自尊，這樣容易導致孩子在學校成為被欺負的對象，如果事態超出孩子的應對能力，家長應采取行動，與學校和老師進行溝通。

　　★ 鼓勵孩子建立有益的人際關系。孤僻、不合群、人際交往能力差的孩子更容易遭受校園欺凌。家長要從小培養孩子和同伴建立善意、支持性的人際關系能力，這對校園欺凌的影響能產生緩沖作用。

　　★ 冷靜，最重要的是孩子。當孩子講述欺凌發生的情形時，請保持冷靜，很好地傾聽并作出回應，讓孩子知道這個情況是完全可以控制的。無論發生什么樣的事情，父母都會站在他這一邊，支持他。

　　★ 共情，先別追問過多細節。不要一味安慰孩子不要和同學計較，這可能讓孩子誤以為遭受欺凌是因為自身的問題，讓他陷入更深的痛苦與自責。對孩子表達共情，向孩子傳遞這樣的信號：他所描述的事情并不是成長過程中的“常態”，你對于他所遭受的對待非常痛心。

　　★ 接納，父母絕不拋棄你。孩子遭受欺凌后容易出現極端情緒，如對于人際關系異常抗拒，不愿意上學等，這個時候家長要寬容對待，因為孩子可能處于應激狀態，不要對他產生二度傷害。

　　★ 安撫，先平復孩子的情緒。孩子在極度沒有安全感時更看重別人的關心，越早把情緒處理好，對孩子的傷害和日后的影響才能越小，這比起解決事情本身更重要。

　　★ 感謝，你肯將事情講出來，很勇敢。告訴孩子很感謝他有勇氣告訴你這件事，同時向他說明，只有他愿意談到這個事情，爸媽才有機會可以幫助他。比較有效的一種表達方式是：我知道你需要很大勇氣告訴我這些，盡管這么艱難，你卻依然愿意告訴我，謝謝你的信任。

　　03 | 發生校園欺凌，學校該怎么做？

　　★ 救助為主：對于校園欺凌受害者，校方應立即組織醫療救助、心理干預、司法協助等。

　　★ 適度懲戒：對校園欺凌的加害者，校方一定要通報其家長，給予嚴肅批評教育，絕不姑息，總體原則是確保教育挽救的宗旨，在法律的范圍之內予以適當懲處。

　　★ 快速反應：學校要及時關注學生動態，立刻開展救助工作，合理處置欺凌事件。

　　★ 低調彌補：在處置過程中，校方要從受害人角度出發，多關注受害孩子、家長的利益，保護未成年人隱私，客觀回應社會關切。

　　劃重點！如何預防校園欺凌

　　01 | 不做受害者

　　★ 不攜帶較多的錢和手機等貴重物品，不公開顯露自己的財物。

　　★ 前往廁所、樓道拐角或者學校周邊巷子等校園欺凌多發地時盡量結伴而行。

　　★ 與同學友好相處，寬容、理性、平和解決矛盾，不采用過激方式。

　　★ 提升自我防護意識和防護能力，平時加強身體素質訓練，以便在危險的時刻進行自保。

　　02 | 不做欺凌者

　　★ 故意毆打他人、暴力侮辱他人、暴力索取他人財物、故意非法傷害他人的行為有可能構成我國刑法中的尋釁滋事罪、強制侮辱罪、搶劫罪、故意傷害罪等。

　　★ 拒絕煽風點火，拒絕成為欺凌者的“幫兇”。

　　★ 拒絕當事不關己的旁觀者，適當對被欺凌者表達同情和關心。

　　★ 在能力范圍內施以援手，幫助被欺凌者。

　　★ 及時向老師、家長報告，甚至報警。

　　向校園欺凌說“不”

　　青少年是祖國的未來，是民族的希望，做好欺凌防治工作，事關每個孩子的身心健康和全面發展，讓我們攜起手來，共同為孩子的健康成長保駕護航！（來源：達州中學）