“健身”無界限 遂寧市安居區解鎖殘疾群眾運動新體驗

　　為豐富殘疾群眾體育活動形式，提高殘疾群眾體育活動參與度，11月19日，遂寧市安居區2024年“殘疾人自強健身示范點升級建設項目”在柔剛街道順安社區投用，為轄區163名殘疾人提供更加完善、專業的體育健身服務。

　　“以后就可以在家門口進行體育鍛煉了。”

　　“這個器材對我腿部的肌肉恢復很有好處！”

　　現場，在志愿者和專業教練的指導和示范下，大家根據自身的身體狀況和運動能力，用游戲的形式開展了熱身運動和基礎訓練，激發了大家的健身熱情。

　　“既參加了趣味游戲，又鍛煉了身體，還能交朋友，我以后會經常來。”順安社區殘疾居民許建明說。

　　“教我們掌握了一些健身知識，健身器材的使用方法也一一地給我們講解了，對我們鍛煉身體有很大的好處。”順安社區殘疾居民曾凡貴對該示范點的投用表示非常滿意。

　　據悉，該示范點總活動面積200平方米，包含室內、室外兩個活動場所，配備了液態踏步機、動感單車、上肢推舉訓練器等多種器材，可為本社區和周邊殘疾群眾提供日常康復服務，后期還將開展室外健身、趣味乒乓游戲、手勢健身操等系列活動。

　　“我們將充分發揮示范點作用，每周、每月、每季度開展一次大型殘疾人健身活動，積極宣傳殘疾人健身康復知識，引導殘疾人朋友積極鍛煉、健康生活。”區殘聯副理事長孫光明表示。

　　今年以來，安居區堅持以“殘健融合、文化共享、提振信心”為工作目標，不斷厚植“情暖心安”工作品牌底色，通過殘疾人自強健身示范點建設，構建更高水平的全民健身公共服務體系，讓殘疾群眾享受到全民健身成果，不僅能增強他們的身體素質、激發生活熱情，還能宣傳、引導、帶動大家積極參與體育健身活動，全面增強殘疾群眾的幸福感、獲得感、認同感。

　　（圖文來源：中共遂寧市安居區委宣傳部）