達州小伙高久尚的武術人生！

　　8月9日，在成都世運會武術項目男子長拳-刀術-棍術決賽現場，當高久尚以一套行云流水的動作完成比賽，裁判打出29.393高分的那一刻，這位從達州市開江縣走出的小伙子，不僅為國家贏得了榮譽，更讓世界看到了中國武術的魅力。這是高久尚第一次站上世界的舞臺，便綻放出耀眼的光彩，這份榮耀的背后，是他歷經二十載風雨磨礪的武術之路。

8月9日，冠軍高久尚（中）在頒獎儀式上。（圖源：新華社）

　　田埂上的少年 武術夢從萌芽到扎根

　　高久尚與武術的緣分，始于父母的一份樸素期待。高久尚小時候身形瘦弱，父親是“武術迷”，希望兒子通過學武強身健體。但最初接觸散打時，高久尚僅練了一個月就因“太瘦不適合”被教練勸退。

　　與武術真正結緣始于2005年，9歲的高久尚來到達州市開江超平武術學校，跟隨教練屈超平開啟武術生涯。“起步太晚，我身體柔韌性很差。”高久尚回憶，剛學武術時，壓腿、下腰等基礎訓練對他如同酷刑。為了補短板，他每天放學后雷打不動地加練一兩個小時，扎馬步練到雙腿發抖，壓韌帶時疼得眼淚在眼眶里打轉也咬牙堅持。

　　家人的支持是高久尚堅實的后盾。為練空翻動作，父親在院子里挖了一個沙坑，用布包縫了個簡易墊子供他借力；田埂邊鋪著稻草的空地，也成了他專屬的野外訓練場。“從田埂往下跳，摔了爬起來再跳，父親就在旁邊看著不說話，但一直陪著。”這份沉默的守護，連同稻草堆里的汗水、沙坑里的印記，一起刻進了他的武術啟蒙記憶，成了日后跨越重重難關時，心底最溫暖的力量。

　　“剛來的時候很瘦，但是彈跳爆發力不錯，墻上最高處的腳印準是他的。”屈超平至今記得這個特殊的學生，“每次帶他出去比賽，總是上躥下跳，十分活躍，這也導致成績發揮不穩定。”不過，這份活潑好動在日復一日的訓練中逐漸沉淀——那個賽場邊蹦跳不停的少年，眼神里多了份沉穩，動作也添了份篤定。

圖源：新華社

　　賽場上的淬煉 進國家隊的破繭之路

　　憑借日復一日的堅持，2012年，高久尚從達州市體育局武術隊脫穎而出入選省隊。省隊的訓練是高強度的磨礪。每天早上8時到下午5時，長拳、刀術、棍術輪番上陣，至少要練2至3套武術套路；大賽前訓練量翻倍，錄像復盤成了必修課，“每個動作反復看，哪里發力不對，哪里節奏慢了，摳到每一個細節。”為平衡長拳、刀術、棍術三項全能，高久尚堅持“時間平均分配”，確保每個項目都不偏科。

　　傷病是競技體育的“家常便飯”，高久尚也不例外。腳踝骨折、腰肌勞損、肩關節半脫位，甚至一次練刀時被斷裂的刀片扎穿嘴唇，縫合十余針，這些傷痛從未讓他退縮。“競技體育難免受傷，關鍵是及時康復，保持樂觀心態。”

　　2019年，高久尚遇到瓶頸期，自認為競技水平已達巔峰，卻總在比賽中因細節失分與冠軍失之交臂。賽后，他和教練反復回看視頻，終于發現“踢腿動作不到位”的問題，隨后對著鏡子一遍遍訓練，直到每個動作形成肌肉記憶。“從那以后更明白，武術贏在細節。”

　　從進入國家隊的那一刻起，高久尚就將目標瞄準了冠軍。“得知入選國家隊參加家門口的國際比賽，既開心又有壓力。”他坦言，多年的訓練讓他明白：“把訓練當比賽，把比賽當訓練，成績都是水到渠成的事。”

圖源：新華社

　　世界舞臺上的武者 傳承與夢想的延續

　　2025年成都世運會，是高久尚武術生涯的重要里程碑。作為中國男子組唯一代表，首次參加國際賽事的他，既激動又備感責任重大。“隊友盧卓靈拿到中國首金，我壓力挺大的，晚上睡覺都在想動作。”但多年大賽歷練出的成熟心態，讓他學會了專注：“拋開雜念，把平時練的發揮出來就好。”

　　相較于國內比賽的緊湊節奏、激烈競爭，國際賽事更看重動作的連貫性。高久尚以一套兼具力量與美感的全能表現摘金，站在領獎臺上聽國歌響起時，他對武術的理解愈發深刻：“武術不只是一項體育運動，更是中華文化的載體。外練筋骨皮、內練一口氣，練的是對生命的掌控力，是謙遜有禮、海納百川的涵養。”

　　如今的高久尚，不僅是運動員，更是武術文化的傳播者。他常走進校園，通過表演和座談，讓更多孩子了解武術的魅力。高久尚說：“將來有了孩子也會讓他練武，因為武術不僅能強身健體，還能給人帶來力量和智慧。”

　　成都世運會后，僅休息兩天的高久尚便投入全運會備戰。“只要還能練，就不會停下。”未來，他想回到家鄉開一所武術學校，像屈超平教練當年帶他那樣，讓更多孩子感受武術的力量。

　　從田埂上的懵懂少年到世界舞臺上的武術名將，高久尚用拳腳書寫的，不僅是個人的成長，更是中國武術傳承不息的生動注腳。

圖源：新華社

　　（來源：達州融媒、開江發布）