四川在線記者 袁城霖
如果說前段時間是“晴天+陣雨”的蒸煮模式，接下來達州將切換到“晴+多云”干蒸模式。
達州市氣象臺7月30日15時發布高溫黃色預警：預計從7月31日起，未來3至5天，達州將持續晴熱高溫天氣，北部山區日最高氣溫將達35℃以上，宣漢、開江、渠縣、通川、達川、大竹等地日最高氣溫普遍達37-39℃。強紫外線+高溫天氣，達州進入一年中最熱的時段，市民需注意防暑降溫。
據測定，30日16時，達州主城區實時溫度達37.1℃。
達州市氣象臺防暑降溫提示：保持室內通風，及時補充水、鹽分和礦物質。高溫天氣易導致熱傷風感冒，心臟負荷加重，促發腦卒中疾病。有基礎性疾病、老人及體質虛弱的人群需加強防范，外出時適當采取一些防護措施，如：戴好遮陽帽、太陽鏡、太陽傘、涂擦防護霜等；在強紫外線區域，中午前后避免外出，或盡可能在遮蔭處，以防陽光過敏或灼傷皮膚；很強紫外線區域，盡可能不在室外活動。
