謝娜 四川在線記者 魏馮
近日，四川多地高溫預(yù)警，最高氣溫飆到37℃以上，不少人“出街”裝備不是穿涼鞋短袖，而是把自己捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，涂上防曬霜、噴上防曬噴霧，還用上遮陽傘、漁夫帽、防曬袖套、防曬服……各大平臺相關(guān)話題熱度升溫。
春熙路上，很多市民都打了傘。 謝娜 攝防曬話題熱度攀升，隨之而來的還有關(guān)于防曬的困惑。記者采訪多位四川市民，發(fā)現(xiàn)困惑集中在防曬用品、防曬時(shí)機(jī)的選擇上，部分愛美人士還存在“防曬焦慮”，記者連線專家解答。
“五花八門”的防曬品咋選？
根據(jù)地區(qū)、季節(jié)、紫外線和室外時(shí)長選擇
防曬產(chǎn)品的選擇日漸多元，讓四川一名大四學(xué)生嚴(yán)天吾感到“選擇困難”?！柏浖苌蠑[放了幾十種防曬霜，有的突出SPF防曬能力強(qiáng)，有的標(biāo)識PA防曬效果好，兩個(gè)指數(shù)有啥區(qū)別？”成都職場新人何佳也有困惑，“怕被曬黑，選購防曬霜要重點(diǎn)關(guān)注哪些指標(biāo)？”
成都市第一人民醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師賀雪洋表示，SPF是評價(jià)防曬化妝品防止皮膚被曬紅、曬傷的指標(biāo)，SPF值越大，防曬效果越好，標(biāo)識的是防UVB（中波紫外線）的等級；PA防曬系數(shù)是評價(jià)防曬產(chǎn)品對皮膚曬黑的防護(hù)指標(biāo)，標(biāo)識的是防UVA（長波紫外線）的等級。
正在春熙路一家美妝店里挑選防曬用品的顧客謝雨宇對防曬“頗有心得”：“防曬產(chǎn)品首先要看指數(shù)，選指數(shù)越高越好的。”成都市第一人民醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師賀雪洋則提醒，防曬指數(shù)不能簡單看數(shù)值大小，還要看所處環(huán)境特點(diǎn)。
賀雪洋認(rèn)為，當(dāng)市民處在室內(nèi)活動(dòng)，暫沒有紫外光源，不需使用防曬品；如果室內(nèi)活動(dòng)可能受到紫外線照射，比如靠窗、接觸較強(qiáng)紫外燈光源，如強(qiáng)熒光燈、驅(qū)蚊燈、娛樂場所霓虹燈等，選擇SPF15或者PA+以內(nèi)的產(chǎn)品。當(dāng)市民處在室外活動(dòng)時(shí)，則根據(jù)所屬地區(qū)、季節(jié)、當(dāng)日紫外線和室外活動(dòng)時(shí)間長短做選擇?！瓣幪旎驑涫a下的室外活動(dòng)，選擇SPF15到25或PA+到PA++；直接在日光下活動(dòng)，選擇SPF25到SPF30+或者PA++到PA+++；高強(qiáng)度紫外線下活動(dòng)，如雪山、海灘、高原等環(huán)境，或春末夏季陽光下活動(dòng)，使用SPF50+或者PA++++產(chǎn)品。如活動(dòng)涉及出汗或水下工作，應(yīng)選擇防水抗汗類防曬用品?！?/p>
很多市民也看重防曬品的附加功能，如“美白、除皺、消除黑眼圈”等功能，何佳困惑于這類產(chǎn)品是否具有美白等實(shí)際功能。“防曬霜的美容功能，不能通過防曬霜的一些成分實(shí)現(xiàn)。 ”賀雪洋介紹，如果要達(dá)到美白、除皺及淡化黑眼圈等作用，需要配合光子嫩膚、肉毒素注射、射頻美容等醫(yī)學(xué)美容方法改善。
防曬產(chǎn)品的安全性也是受訪者關(guān)心的話題。謝雨宇表示，自己有時(shí)會(huì)專門選用孕婦、兒童可用的防曬霜，“感覺對身體影響小”，賀雪洋解釋，防曬霜主要分為物理防曬霜和化學(xué)防曬霜，兒童、孕婦或敏感肌可選物理防曬霜，但此類產(chǎn)品一般較厚重，不宜涂抹，普通人選用一般化學(xué)防曬霜即可。
不光防曬霜在“拼”效果，防曬服也運(yùn)用各類“黑”科技。記者在電商平臺看到，防曬服有的標(biāo)榜“冰絲”材質(zhì)覆蓋肌膚面積大，有的突出高精密紡織可隔離阻斷紫外線，有的主打“納米級”防曬纖維隔熱降溫……防曬服的防曬效果咋評判？四川省第四人民醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師代軍支招，防曬效果主要看UPF指數(shù)（紫外線防護(hù)系數(shù)），如市面上防曬服常見的有UPF50+，說明有1/50的紫外線可透過織物照射到人體皮膚表面，“UPF系數(shù)越高，說明越少的紫外線能透過織物，防曬效果就越好。”
