須文柳 李露 王瑤  四川在線記者 魏馮

  抄手、水餃、湯圓、涼粉、兔頭……成都美食這么多,怎么吃、吃多少?日前,成都疾控食品科對16種食物進行采樣。

  標簽數據僅以現場采集樣品的檢測數據按份量進行換算,實際每個可能會有差異,僅供參考。全天需要量按普通成年人計。

  成都疾控建議,食物多樣,谷類為主;吃動平衡,健康體重;多吃蔬果、奶類、大豆;適量吃魚、禽、蛋、瘦肉;少鹽少油,控糖限酒;杜絕浪費,興新食尚

  資料來源:成都疾控